Antal Anita edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
1
|
2
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
3
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
4
|
5
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
18. hét
40 km
4:00:00 |
|
6
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
7
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
8
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
9
|
10
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
11
|
12
15 km
1:30:00 06:00 p/km Terepfutás |
19. hét
55 km
5:30:00 |
|
13
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
14
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
15
12 km
1:12:00 06:00 p/km Terepfutás |
16
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
17
17 km
1:42:00 06:00 p/km Normál futás |
18
|
19
35 km
3:30:00 06:00 p/km Normál futás |
20. hét
94 km
9:24:00 |
|
20
|
21
|
22
|
23
15 km
1:30:00 06:00 p/km Terepfutás |
24
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
25
|
26
|
21. hét
25 km
2:30:00 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 204 km | 20:24:00 |
35 km |
3:30:00 |
| Összesen | 16 | 204 km | 20:24:00 |
35 km | 3:30:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
108 | 1255 km | 125:18:00 |
35 km |
3:30:00 |
| Összesen | 108 | 1255 km | 125:18:00 |
35.000 km | 3:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
